Когнитивная терапия при похудении: коучинг-сессия с Джудит Бек

В этом видеокурсе представлен сеанс когнитивной терапии Джудит Бек с Анной, которая всю жизнь борется с весом и десятки раз сидела на диетах. Джудит Бек с Анной сосредоточатся на развитии практических навыков, которые позволят Анне похудеть и внести устойчивые изменения в свой образ жизни.

Скоро в доступе

Формат: Видеокурс

Преподаватель: Джудит Бек

Терапевтический подход: Когнитивно-поведенческая психотерапия

Терапевтический вопрос: Похудение

Терапевтический подход: Когнитивная психотерапия

Терапевтический вопрос: Избыточный вес