В этом видео Мейхенбаум демонстрирует, как объединить семь ключевых задач КПТ в одном сеансе терапии с женщиной, которая борется с тревогой и бессонницей, которые вызваны уходом за психически больным отцом.
Мейхенбаум выделяет список «долженствований» и самокритицизм, который она постоянно прокручивает в уме, и с помощью упражнения помогает клиенту увидеть боль и гнев, которые маскируются этой самокритикой. Он предлагает методы, которые помогут ей обуздать бессонницу, и обучает тому, как продолжающаяся терапия поможет ей залечить прошлые раны и научит ее заботиться о себе. Джон Карлсон и Дайан Кьос представляют Мейхенбаум и способствуют обсуждению его подхода.
• Сможете включить когнитивно-поведенческий подход в свою практику.
Читать описание |