Курс Стивена Хейса "Терапия Принятия и Ответственности (ACT) в действии"

  • Автор подхода Стивен Хейс знакомит вас с основными концепциями ACT
  • Многочисленные сеансы Стивена Хейса и ведущих практиков ACT
  • Нюансы подхода, техники, интервенции и метафоры в ACT
  • Сертификат от NEWPSY и Psychotherapy.net

Изучите ACT непосредственно у автора подхода

Стивен Хейс
Лицом к лицу со своей болью
Контроль и принятие
Когнитивное разделение
Осознанность, Селф и контакт с настоящим моментом
Ценности и действия
Психологическая гибкость

Терапия Принятия и Ответственности в действии — ACT in ACTion

Хотите ли вы начать изучать или углубить свое понимание ACT, развить навыки в практике ACT или просто добавить некоторые штрихи ACT к работе - вы не ошибетесь, решив делать это с автором подхода на реальных сеансах.

Вы узнаете, как помогать клиентам жить богатой и насыщенной жизнью. ACT даст вам эмпирическую основу стратегических вмешательств, упражнений на осознанность и метафоры, которые вы сможете немедленно использовать, чтобы способствовать росту и изменению всех ваших клиентов.
Стивен Хейс
Основатель подхода - модели Терапии Принятия и Ответственности (ACT)

Доктор философии (PhD), профессор Фонда Невады на факультете психологии в Университете Невады.


Основатель модели ACT и автор 35 книг (книга «Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений» переведена на русский язык) и более 500 научных статей.

Хейс получил множество наград и почетных знаков за свой вклад в эту область, в их числе Премия за прижизненные достижения от Ассоциации Поведенческой и Когнитивной терапии.

Почему стоит пройти курс?

  • Шаг за шагом

    Модель и каждый из шести процессов модели ACT в действии на реальных сеансах
  • Сеансы

    11 часов видео с отрывками из реальных сеансов автора и ведущих представителей подхода
  • Методы

    Когнитивное разделения и «физикализации» негативных мыслей или чувств, ценности и действия и лругие практики ACT
  • Упражнения

    Практические упражнения на отработку навыков и вопросы для обсуждения, гарантирующие более глубокого понимания ACT

Что вы получите на курсе

Освоите основную теорию и принципы ACT
Узнаете, как творческая безнадежность закладывает основу эффективности ACT
Поймете, как реализовать свой личный стиль на ранних этапах ACT.
Научитесь помогать клиентам принимать свои мысли и чувства, освобождая их от необходимости контролировать или устранять их
Поймете идею когнитивного разделения и изучите методы его использования с клиентам
Сможете плавно и эффективно внедрить техники ACT в свои сессии
Освоите ряд упражнений на осознанность и сможете уверенно использовать их
Научитесь отличает ценности от целей и узнаете, что ACT понимается как связь боли и ценностей
Изучите способы модификации методов ACT для повышения эффективности работы с подростками
Изучите способы адаптации ACT к условиях краткосрочной терапии
Узнайте, как экспозиционная терапия используется в парадигме ACT и сможете помочь клиентам извлечь из нее максимальную пользу
Изучите способы включения реляционной работы в модель ACT

Содержание курса

Материалы курса

Видео с закадровым студийным переводом на русский язык
Оригинальные видео на английском языке с русскими субтитрами
Полные транскрипты сессий на русском языке

18 интерактивных упражнений для интеграции ключевых концепций и техник ACT

Вопросы для фокусированного обсуждения и тематические рефлексивные эссе

Бонусные видео с мастер-классами Артура Фримена и Дональда Мейхенбаума для сопоставления ACT с КПТ

Чат участников курса в Telegram и отработка навыков в мини-группах (по желанию)
Итоговое тестирование на русском языке
Сертификат участника от NEWPSY и Psychotherapy.Net

Как проходить курс

1
Посмотрите видео курса с реальными сеансами
2
Выполните задания и упражнения на отработку навыков
3
Пройдите итоговое тестирование
4
Получите Сертификат от NEWPSY и Psychotherapy.Net

Начните обучение ACT с автором подхода

Изучать психотерапию без просмотра сессий - это то же самое, что учиться играть на флейте, читая книгу о Моцарте.
— Виктор Ялом, сын и коллега Ирвина Ялома, психотерапевт, основатель Psychotherapy.Net
Курс Стивена Хейса "Терапия Принятия и Ответственности (ACT) в действии"
Курс предназначен для самостоятельного изучения и доступен сразу после оплаты в личном кабинете NEWPSY educational eLearning platform
$250
  • Доступ на 90 дней с возможность продления
  • Заморозка на 30 дней, если понадобится перерыв
  • Сертификат участника
Купить курс
Начните позже
Вы можете оплатить курс сейчас, а обучение начать позже. После покупки курса напишите нам на емэйл edu@newpsy.org. в письме укажите через сколько дней или дату, когда хотите начать обучение.
Сделайте перерывㅤ
Вы можете прерваться в любой момент, воспользовавшись заморозкой доступа на 30 дней. Просто напишите нам на емэйл edu@newpsy.org и укажите, с какого числа оформить заморозку.
Продлите доступ
После прохождения курса возникли новые вопросы из практики? Вы можете вернуться к материалам курса в любое время, продлив доступ. Для всех наших курсов предусмотрено продление за $25.

Кому подойдет курс

Интересуетесь вопросами осознанности в контексте психотераии? ACT интегрировал осознанность в согласованную систему терапии задолго до того, как майндфулнесс "вошёл в моду" и вызвал всеобщий ажиотаж
Опытные психотерапевты и консультанты
Хейс впечатлит вас своим одновременно воистину мощным присутствием на сеансах и тем, как он ясно дает понять, что не хочет, чтобы студенты подражали ему, а вместо этого хочет, чтобы практики нашли в ACT то, что полезно, и применили это в собственной практике.
Начинающие психотерапевты и студенты
Вас ждет структурированное обучению одному из самых популярных доказательных подходов на примере реальных сеаннсов. Возможность освоить метод, понять цели и фокус интервенций, получить практические терапевтические инструменты из рук автора подхода воистину бесценна.

Почему стоит изучать Терапию Принятия и Ответственности (ACT)

ACT - один из самых популярных методов поведенческой психотерапии с клинически доказанной эффективностью
ACT - это
ACT объединяет лучшее из многочисленных миров психотерапевтической вселенной. В частности подход ACT интегрировал осознанность в согласованную систему терапии задолго до того, как майндфулнесс "вошёл в моду" и вызвал всеобщий ажиотаж.
Подход разработан в конце 1980-х годов Стивеном Хейсом, Келли Уилсоном и Кирком Штросалем и считается частью третьей волны поведенческий терапий& ACT делает основной упор на развитие навыков осознанности. Это эмпирически обоснованная терапия, использующая стратегии принятия и осознанности, а также стратегии ответственности и изменения поведения для повышения психологической гибкости.
Теоретические основы

Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на процессах, а не на проблемах, что приводит к действительно глубоким изменениям.

ACT основана на теории реляционных фреймов (RFT), всеобъемлющей теории языка и восприятия, которая является ответвлением поведенческого анализа. ACT отличается от традиционной когнитивно-поведенческой терапии (CBT) тем, что вместо того, чтобы пытаться научить людей лучше контролировать свои мысли, чувства, ощущения, воспоминания и другие частные события, ACT учит их замечать и принимать их — даже ранее нежелательные.

Терапевтическая модель

ACT считает, что основа многих проблем лежит в концепциях, представленных в аббревиатуре FEAR (прим. переводчика: аббревиатура складывается в слово «СТРАХ») – это простой способ кратко сформулировать эту модель:

  • Слияние с собственными мыслями – Fusion
  • Оценка (часто негативная) переживаний – Evaluation
  • Избегание переживаний – Avoidance
  • Оправдывание своего поведения – Reason-Giving

Здоровая альтернатива этому ACT (аббревиатура складывается в англ. слово «ДЕЙСТВУЙТЕ»):

  • Примите реакции и присутствуйте в моменте – Accept
  • Выберите значимое направление – Choose
  • Действуйте – Take action
6 основных процессов - гексафлекс АСТ
  1. Когнитивное разделение. Научиться не позволять собственным мыслям контролировать себя, а признавать присутствие мыслей, не застревая на их содержании.
  2. Принятие. Позволение своим мыслям и чувствам приходить и уходить без борьбы с ними, принимая реальность своих обстоятельств.
  3. Контакт с настоящим моментом. Осознанное отношение к настоящему в каждом конкретном моменте.
  4. Селф как контекст (наблюдающее Я). Научиться получать доступ к непрерывному, неизменному сознанию — «наблюдающему разуму» или «наблюдающему я».
  5. Ценности. Определение того, что наиболее важно для человека.
  6. Последовательные (ценностные) действия. Постановка целей, основанных на ценностях и приверженность им, несмотря на возникающие противоположные мысли или эмоции.
Терапевтическая позиция
Терапевты ACT активны и участвуют в сессиях. ACT часто включает в себя экспериментальную работу с клиентом в терапевтическом кабинете, а также «домашнее задание» между сессиями.
В работе с клиентами для объяснения различных принципов ACT, терапевты ACT создали огромное количество метафор, многие из которых можно найти в Интернете или в большом количестве опубликованных руководствах по ACT для терапевтов.
ACT также использует стратегии осознанности, берущие основу и адаптированные из ряда медитативных традиций. Используемые в терапевтическом кабинете, эти стратегии лишены любого религиозного контекста и используются исключительно для того, чтобы помочь клиентам установить контакт со своим наблюдающим Я и практиковать осознанность в различные моменты в течение дня.
Доказанная эффективность

Обширные исследования помогли ACT достичь статуса доказательного, основанного на фактических данных, подхода. ACT признано таковым Американской психологической ассоциацией и Управлением по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA) правительства США, продемонстрировав эффективность в рандомизированных исследованиях различных проблем, включая хроническую боль, зависимости, отказ от курения, депрессию, беспокойство, психоз, стресс на рабочем месте, управление диабетом, управление весом, контроль эпилепсии, самоповреждение, неудовлетворенность телом, расстройства пищевого поведения, выгорание и некоторые другие области.

Отзывы о курсе

С нетерпение ждем ваших отзывов по итогам курса

Часто задаваемые вопросы

Останутся вопросы? Задайте их нам или коллегам в чате NEWPSY proftalk в Telegram →